CHÁO HẠT SEN CHO BÉ ĂN DẶM

Giai đoạn ăn uống dặm là khoảng thời hạn khiến không ít các bà bầu đau đầu.

Bạn đang xem: Cháo hạt sen cho bé ăn dặm

độc nhất vô nhị là câu hỏi phải lên thực 1-1 ăn dặm đến trẻ làm thế nào để cho vừa ngon, kỳ lạ miệng nhưng mà còn đáp ứng đủ dinh dưỡng. Đừng lo, mẹ hãy đọc ngay 8 công thức nấu cháo phân tử sen cho nhỏ nhắn ngon, bửa dưới đây!

*
8 bí quyết nấu cháo hạt sen cho nhỏ bé ngon lạ miệng, vừa đủ dinh dưỡng

Những tác dụng thú vị từ phân tử sen cho bé nhỏ yêu

Hạt sen không chỉ có giàu dinh dưỡng mà còn thơm ngon, khi nấu nướng chín bao gồm vị bùi bùi yêu cầu thường được những mẹ nấu cháo ăn dặm mang đến bé. Tín đồ ta mong lượng rằng, cứ 28g phân tử sen mang lại những thành phần dinh dưỡng sau:

Protein: 1.2gKali: 104mgNatri: 0.3mgCarbohydrate: 4.9mgChất béo: 0.2mgCalo: 25
*
Giá trị bổ dưỡng từ hạt sen

Nhờ đó, nhỏ xíu ăn hạt sen đem về những công dụng thú vị sau:

Cho bé nhỏ năng lượng hoạt động, thỏa thích khám pháNuôi chăm sóc và phát triển hệ xương, răng chắc khỏeHạt sen không đựng gluten nên không khiến dị ứng mang đến trẻ sơ sinhHạt sen đựng chất phòng oxy hóa, giúp đảm bảo an toàn bé khỏi các tác nhân khiến hại, cho bé bỏng thể trạng tốt nhấtBổ sung chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, phòng phòng ngừa tiêu chảy

Cách chọn hạt sen ngon nấu ăn cháo mang lại bé

Cháo hạt sen cho bé xíu có thơm ngon hay không phụ thuộc phần nhiều vào khâu chọn nguyên liệu. Chính vì thế, carlocaione.org sẽ gợi ý đến các mẹ một số trong những mẹo tuyển chọn được hạt sen chất lượng:

Nên thiết lập hạt sen từ gần như nguồn cung ứng uy tín. Chọn hạt sen tươi các loại già, căng tròn, màu kim cương đậmNếu có điều kiện mẹ nên sử dụng hạt sen hữu cơ là tốt nhấtChú ý hạn áp dụng in trên bao bì và nên chọn mua gói nhỏ, tránh để lâu gây độ ẩm mốcHạt sen cần sử dụng thừa nên bảo vệ trong hộp kínTrước khi chế biến, bà mẹ cần vứt tim sạch mát để đảm bảo cháo vừa ngon, vừa bổRiêng với hạt sen khô, chị em cần ngâm trong nước 30 phút trước lúc nấu. Như vậy cháo phân tử sen bắt đầu mềm và bùi

Bỏ túi cách nấu cháo hạt sen cho nhỏ xíu ăn dặm

Dưới đấy là 8 công thức nấu cháo hạt sen, mẹ tham khảo ngay nhé!

Cháo kê hạt sen mang lại bé

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 30gGạo nếp: 30gHạt sen tươi: 50gThịt gà: 200gĐậu xanh: 30gGia vị
*
Cháo con kê hạt sen đến bé

Cách làm bếp cháo con gà hạt sen mang đến bé:

Vo gạo sạch rồi ngâm cùng rất hạt sen, đậu xanh mang đến nở mềmThịt gà tải về cọ sạch, vỏ da cùng xương, tiếp nối đem hấp bí quyết thủyKhi thịt gà chín, vớt ra rổ hóng nguội rồi xét nhỏCho các thành phần hỗn hợp hạt sen, gạo với đậu xanh vào nồi. Sử dụng nước dùng gà nhằm nấu cháoKhi cháo chín, người mẹ cho thịt gà vào khuấy đềuNêm nêm các gia vị cho phù hợp khẩu vị bé, tiếp đến cho hành cắt nhỏ vào và tắt bếpMúc cháo ra chén bát và trải nghiệm lúc còn ấm nhé

Cháo lươn phân tử sen cho bé ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gHạt sen: 20gThịt lươn: 10gGia vị, dầu ăn

Cách đun nấu cháo lươn hạt sen:

Ngâm gạo với hạt sen trong nước 30 phút trước lúc nấuSử dụng muối chà xát nhiều lần mang đến lươn không còn nhớt. Tiếp nối dùng dao vấp ngã bụng để lấy nội tạngĐem hấp lươn với vài ba lát gừng, tiếp nối lọc lấy thịt lươn, xé nhỏHành tím phi thơm, bỏ thịt lươn vào xào săn thịt lại là đượcCho gạo với hạt sen vào nồi nấu nướng cháo.

Xem thêm: Những Stt Về Áo Dài Việt Nam, 55 Cap, Stt Về Áo Dài Học Sinh, Áo Dài Thả Thính

Khi phân tử sen chín mềm, phân tử gạo nở bụng, bà mẹ cho thịt lươn vào khuấy đềuNếu nấu ăn cháo 6 – 7 mon tuổi, người mẹ nên xay mịn sử dụng máy sinh tố

Cháo phân tử sen bí đỏ cho bé xíu ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gHạt sen: 50gThịt bò: 100gBí đỏ: 200gGia vị, dầu ăn
*
Cháo phân tử sen túng thiếu đỏ

Cách nấu:

Hạt sen rước ngâm nội địa 30 phútBí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng, sau đó đem nấu chín rồi tán mịnThịt trườn lọc cho chỗ mỡ và gân, tiếp nối băm nhỏ rồi ướp với xíu gia vịCho gạo và hạt sen vào nồi nấu nướng cháo. Khi cháo chín nhừ, bà mẹ cho thịt bò và quả bí đỏ vào nồi khuấy thiệt đềuNêm xíu gia vị dành riêng cho nhỏ bé rồi tắt bếpCháo phân tử sen hoàn toàn có thể rây lại đến mịn, tùy thuộc vào từng tiến độ phát triển

Cháo hạt sen củ cà rốt cho nhỏ nhắn ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo: 50gHạt sen: 20gCà rốt: 1/2 củTrứng gà: 1 quảDầu oliu

Cách nấu:

Nếu sử dụng hạt sen tươi, mẹ cần tách vỏ, vứt tim. Còn nếu là hạt sen khô thì ngâm vào trong nước 30 phút trước lúc nấuCà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng rồi đem hấp, tiếp đến tán nhuyễnGạo vo sạch, rước nấu cháo thuộc hạt sen. Lúc gạo và hạt sen chín mềm, chị em cho cà rốt và đập lòng đỏ trứng con gà vào khuấy đềuNêm xíu các gia vị cho vừa ăn, đun thêm khoảng tầm 2 phút nữa thì tắt bếpMúc cháo ra bát, thêm một thìa dầu oliu là bé có thể hưởng thụ ngay

Cháo đỗ xanh hạt sen cho bé bỏng ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Hạt sen: 100gĐậu xanh: 100gSườn non: 400gGia vị
*
Cháo đỗ xanh hạt sen cho bé bỏng ăn dặm

Cách nấu bếp :

Ngâm đậu xanh và hạt sen nội địa 30 phútSườn non cọ sạch, tiếp nối trần qua nước sôiCho lần lượt gạo, đậu xanh, phân tử sen cùng sườn non vào nồi cơm trắng điện. Đổ 2 lít nước vào rồi làm bếp chínHầm cháo khoảng 3 tiếng đến sườn chín mềmNêm nêm gia vị cho vừa ăn là hoàn thànhVới các nhỏ bé mới nạp năng lượng dặm, mẹ nên mang đến cháo vào đồ vật sinh tố xay nhuyễn để bé dễ nuốt hơn

Cháo giết heo hạt sen cho bé bỏng ăn dặm

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gHạt sen: 100gThịt nạc: 150gNấm đông cổ: 20gHành lá, hành khô

Cách thổi nấu cháo phân tử sen mang đến bé:

Ngâm hạt sen với gạo trong 30 phút trước khi nấuThịt heo nạc cọ sạch, nhằm ráo, tiếp đến băm nhuyễnƯớp thịt heo với hành khô cùng xíu gia vị, tiếp đến đem xào sănCho gạo với hạt sen vào nồi nấu ăn cháo. Lúc chín, mẹ cho giết thịt vào khuấy đềuVì giết thịt heo đã được ướp trước nên lúc nấu cháo mẹ giảm bớt thêm hương liệu gia vị để tránh ảnh hưởng đến tiêu hóa của béMúc cháo ra bát, mang lại thìa dầu oliu vào trộn đều, hưởng thụ ngay lúc còn ấm

Cháo người yêu câu phân tử sen cho bé

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 100gGạo nếp: 100gHạt sen: 100gChim người tình câu: 1 nhỏ nhỏĐậu xanh: 100gNấm hương: 2 cái
*
Cháo người tình câu hạt sen mang lại bé

Cách thổi nấu cháo phân tử sen bồ câu mang lại bé:

Mẹ nên mua chim tình nhân câu đã được sơ chế sẵn, lúc về chỉ việc rửa với nước nhiều lần là đượcLọc giết mổ chim, giữ lại phần xương nhằm nấu cháoThịt chim người thương câu xay nhuyễn, tiếp đến ướp với hương liệu gia vị cho béNgâm hạt sen, đậu xanh và gạo trong tầm 30 phútNấm mùi hương ngâm nở, kế tiếp thái nhỏCho láo lếu hợp những loại hạt trên vào nồi làm bếp cháoXào sơ giết thịt chim với dầu, khi cháo chín thì bỏ vào khuấy đềuBé trường đoản cú 9 tháng hoàn toàn có thể ăn cháo nguyên hạt nên bà mẹ không nhất thiết đề nghị xay. Chỉ việc các nguyên vật liệu có trong cháo hạt sen cho nhỏ bé chín mượt là được

Cháo thịt bò hạt sen cho nhỏ bé 7 mon tuổi

Chuẩn bị nguyên liệu:

Gạo tẻ: 50gHạt sen: 50gThịt bò: 100gGia vị, dầu nạp năng lượng cho bé

Cách đun nấu cháo thịt trườn hạt sen:

Ngâm hạt sen với gạo mang đến mềm. Tiếp nối cho vào nồi nấu ăn cháoThịt bỏ đem xay, tiếp đến xào qua với xíu dầu và tỏi bămKhi cháo chín, chị em cho thịt bò vào khuấy đềuĐun sôi thêm 2 phút thì tắt bếpMúc cháo ra bát, đợi nguội bớt rồi thưởng thức

Trên đây là 8 cách làm nấu cháo hạt sen cho bé. Mẹ tìm hiểu thêm và tiến hành ngay nhé! Chúc các bạn thành công.