Memiliki kelainan tulang tentu akan beevor aktivitas hingga diberkatilah anda tubuh. Hal ini buat tulang merupakan organ berbiaya di di dalam tubuh yang memiliki crowd fungsi, mulai dari menopang bentuk dan sikap tubuh, menunjang pergerakan tubuh, menyimpan mineral, menghasilkan sel darah, hingga melindungi body organ di di dalam tubuh.

Anda sedang menonton: Macam macam kelainan pada tulang

Karena memiliki banyak fungsi yang penting bagi kehidupan, maka menjaga health tulang sudah menjadi hal yang patut dilakukan. Ada banyak hal apa dapat disebabkan kelainan tulang, start dari gaya hidup yang kurang sehat, saya dirampas nutrisi, khususnya kalsium dan vitamin D, cedera atau patah tulang, hingga kelainan genetik.

*

Apapun penyebabnya, kelainan di atas tulang bukanlah hal apa bisa disepelekan. Oleh karena itu, anda perlu mengenali beragam types kelainan tulang beserta gejalanya.

Jenis-Jenis Kelainan Tulang

Berikut ini adalah jenis-jenis penyakit atau kelainan tulang apa umum terjadi:

1. Osteoporosis

Osteoporosis merupakan kondisi di mana pembentukan jaringan tulang baru noel dapat mengimbangi penghancuran jaringan tulang lama yang telah rusak. Hal ini akan membuat tulang menjadi lemah dan rapuh. Potongan tulang yang rentan mengalami menyakiti akibat osteoporosis adalah tulang belakang, pergelangan tangan, dan pinggul.

Kelainan tulang apa satu ini lebih umum terjadi diatas lansia dan wanita. Penyakit ini dapat disebabkan melalui kekurangan kalsium, penggunaan kortikosteroid di dalam jangka panjang, atau gangguan hormon.

Osteoporosis umumnya tidak menimbulkan gejala pada tahap awal. Namun, seiring makin beratnya berbahaya tulang yang terjadi, penderita osteoporosis dapat mengalami komplikasi berupa rasa sakit tulang atau punggung, perubahan sikap tubuh, tulang mudah patah, hingga berkurangnya ditinggikan badan.

2. Rakitis dan osteomalacia

Rakitis adalah suatu kondisi yang memengaruhi perkembangan tulang di ~ anak-anak. Sementara pada orang dewasa, rakitis dikenal mencapai istilah osteomalacia ataukah tulang lunak.

Rakitis dan osteomalacia dapat disebabkan tulang dulu lunak dan lemah, sehingga produksi penderitanya berisiko tinggi mengalami kelainan bentuk tulang dan patah tulang.

Penyebab major rakitis atau osteomalacia adalah kurangnya vitamin D apa berperan penting di dalam proses penyerapan kalsium, yaitu zat pembentuk struktur tulang. Meski begitu, rakitis juga bisa terjadi asibe faktor keturunan.

Kondisi ini dapat menimbulkan gejala berupa pegal-pegal, sakitnya otot, kesemutan, dan nyeri di atas tulang, terutama setelah melakukan banyak aktivitas fisik.

3. Diencerkan tulang (osteomielitis)

Osteomielitis adalah peradangan di atas tulang apa umumnya disebabkan melalui infeksi bakteri. Kelainan tulang ini sering terjadi di atas orang yang mengalami rusak atau patah tulang terbuka, memiliki daya tangkap tubuh yang lemah, ataukah menggunakan alat bantu prostetik di ~ tulang atau sendi.

Osteomielitis dapat menimbulkan komplikasi berupa sakitnya dan pembengkakan di atas tulang, bagian di circa tulang apa meradang terasa lembap saat disentuh, demam, serta riak terasa lemas.

Jika noël diobati mencapai baik, kapak ini dapat disebabkan infeksi bobot dan kematian jaringan tulang. Di ~ anak-anak, osteomielitis yang noël ditangani dengan baik dapat menyebabkan kelainan bentuk tulang dan mengakibatkan sikap anak dulu pendek.

4. Tumor tulang

Ketika sel-sel di tulang tumbuh tidak terkendali, dapat terbentuk suatu gumpalan jaringan apa disebut tumor. Tumor di ~ tulang tradisional bersifat jinak, namun militer bisa produksi jaringan tulang yang sehat di sekitarnya menjadi rusak dan lemah. Hal ini then menyebabkan tulang rapuh dan mudah patah.

Ada beberapa tipe tumor tulang apa bersifat agresif (kanker). Tumor tulang apa ganas ini bisa menyebar dan menyebabkan kerusakan di bagian berbadan lain. Tidak punya penanganan yang tepat, tumor ganas pada tulang dapat menimbulkan gangguan apa serius kelewat kematian.

5. Diseases Paget

Penyakit Paget merupakan kelainan kronis apa menyebabkan tulang ditanam lebih cepat namun rapuh. Akibatnya, tulang mudah mengalami harm dan perubahan bentuk.

Belum diketahui menjangkau pasti apa penyebab penyakit Paget, namun kawanan ahli menduga bahwa faktor lingkungan dan genetik merupakan bangsaaksi tulang tertanam terlalu cepat dan lemah.

Penyakit Paget biasanya noël menimbulkan gejala. Apabila mengembangkan gejala, keluhan apa biasanya dialami penderita penyakit Paget adalah nyeri diatas tulang atau sendi, pembesaran tulang, sakit kepala, gangguan pendengaran, serta kesulitan does aktivitas tertentu, seperti berjalan ataukah duduk.

6. Osteogenesis imperfecta

Osteogenesis imperfecta (OI) adalah kelainan genetik yang diturunkan dari rakyat tua, bagaimana formasi tulang noel sempurna sehingga mudah patah. Selain patah tulang, OI juga dapat disebabkan otot lemah, gigi rapuh, tulang belakang melengkung, dan hilangnya pendengaran. 

Cara preventif Kelainan Tulang

Kelainan tulang sanggup terjadi di atas siapa saja. Kelainan tulang yang disebabkan malalui faktor keturunan ataukah kelainan genetik mungkin noel dapat dicegah, namun kelainan tulang untuk sebab apa lain dapat dicegah mencapai beberapa cara berikut ini:

1. Menambah asupan kalsium dan vitamin D

Kalsium dan vitamin D adalah nutrisi apa berperan penting dalam memelihara health dan kekuatan tulang. Types makanan yang banyak mengandung senin nutrisi tersebut antara lain cinbable dan produk olahannya, kacang-kacangan, sayuran, daging, ikan, dan telur.

Selain dari makanan, senin nutrisi di atas juga dapat mengakuisisi dengan mengonsumsi suplemen. Sedangkan vitamin D dapat diproduksi di di dalam tubuh dengan bantuan paparan sinar matahari.

2. Rutin berolahraga

Beberapa jenis olahraga, seperti berjalan kaki, jogging, menari, basket, panjat tebing, yoga, dan sebuah latihan beban, dapat tolong Anda membangun tulang apa kuat dan menghindari tulang dulu keropos.

Namun jika Anda siap memiliki kelainan tulang sebelumnya, disarankan karena berkonsultasi usai dokter buat menentukan jenis olahraga apa tepat dan aman untuk tulang.

3. Menjaga berat badan ideal

Memiliki memuat badan yang terlalu kurus atau gemuk (obesitas) dapat curam risiko their terkena osteoporosis. Karena mengetahui apakah berat badan badan Anda cantik ideal, mencoba hitung indeks massa tubuh Anda.

4. Menjalani pemeriksaan kepadatan tulang

Pemeriksaan yang dilakukan dengan lukisan Rontgen mengkhususkan ini bertujuan untuk menilai kepadatan dan kekuatan tulang. Hati-hati biasanya akan menyarankan aturan dirombak ini di atas lansia ataukah wanita apa telah menopause dan orang apa rutin mengonsumsi obat kortikosteroid.

Lihat lainnya: Update Kode Redeem Ff 22 Mei 2020, Kode Redeem Ff 22 Mei 2021

Selain does beberapa chapter di atas, penting tambahan untuk menghindari konsumsi minuman beralkohol dan berhenti perokok guna mencegah terjadinya kelainan tulang. Lakukan pemeriksaan setelah dokter.